Ágnes

Rendszeresen gyakorlom a jóga művészetét immár 15 éve.
Számomra a jóga nem csupán testmozgás, hanem egy mélyebb út – életfilozófia, belső egyensúly és önismeret forrása. A mindennapi munka mellett is tudatosan időt és energiát szentelek a gyakorlásnak, mert hiszem, hogy ezáltal válok kiegyensúlyozottabbá, fókuszáltabbá és hatékonyabbá az élet minden területén.
Az oktatás számomra külön örömforrás.
Megosztani a jóga átalakító erejét másokkal, támogatni őket abban, hogy saját ritmusukban fejlődjenek – ez mély értelmet és inspirációt ad számomra. Motivált, elkötelezett és célorientált vagyok, és hiszek abban, hogy a kiegyensúlyozott életmód és a személyes fejlődés nemcsak elérhető, hanem tanítható és továbbadható is.

Szakmai végzettségeim és képesítéseim:

• Advanced Yoga teacher training (Bali, 2025)
• „I am a woman” Kundalini Yoga series Yogin aquarian’s training course (Bali, 2025)
• 100 órás Haladó Yin Jógaképzés (2024)
• 100 órás Endokrin egyensúly kurzus, (Kundalini tradíció) Tengerdy Ágnes, Yogin Aquarian (2021)
• 33 órás Yin Yoga oktatói képzés, Tengerdy Ágnes, Yogin Aquarian (2020)
• Kundalini oktatóképzés, 300 órás Haladó Jógaoktató képzés, Tengerdy Ágnes, Yogin Aquarian (2019)
• Naliní Női jóga Oktatóképzés (2015-2016)

Egyéb workshopok, utazások

• India, Ashram elvonulás (2022)
• Bali, Yoga Barn Yin workshop (2023)